Rabu, 20 Februari 2008

Kanker Leher Rahim Menghantui Wanita Indonesia


Kanker leher rahim adalah penyakit kanker yang menyerang leher rahim wanita. Jumlah penderita kanker leher rahim di Indonesia sekitar 200 ribu setiap tahunnya dan menduduki peringkat kedua setelah kanker payu dara. Namun demikian walaupun penyakit ini merupakan penyakit keganasan yang dapat menyebabkan kematian kesadaran untuk memeriksakan diri dirasakan sangat rendah, hal ini tidak terlepas dari kurangnya pengetahuan mengenai kanker ini. Indikasinya adalah lebih dari 70% penderita yang datang ke Rumah Sakit sudah pada kondisi lanjut.

Kanker leher rahim pada stadium dini seringkali tidak menimbulkan gejala apapun dan sering belum menimbulkan perubahan yang nyata dari mulut rahim. Namun demikian perlu diperhatikan apabila adanya keputihan, perdarahan sesudah senggama, serta keluarnya cairan encer dari vagina.

Gejala-gejala yang timbul pada kanker leher rahim adalah:

§ Perdarahan sesudah senggama

§ Perdarahan spontan

§ Keputihan berbau

§ Rasa tidak nyaman saat senggama.

Siapa beresiko?

Wanita-wanita yang mempunyai resiko terkena penyakit kanker leher rahim adalah:

  1. Wanita menikah atau melakukan hubungan seksual pada usia muda (usia kurang dari 17 tahun). Karena wanita muda memiliki mulut rahim yang belum matang, ketika hubungan seks terjadi gesekan yang dapat menimbulkan luka kecil, yang dapat mengundang masuknya virus.
  2. Sering berganti-ganti pasangan seks. Sering ganti pasangan seks dapat membuat wanita dapat menderita infeksi di daerah kelamin, sehingga dapat mengundang virus HPV dan herpes genitalis.
  3. Wanita yang sering melahirkan. Resiko ini tidak berdiri sendiri, melainkan dikaitkan dengan trauma persalinan, perubahan hormonal, dan nutrisi selama kehamilan.
  4. Wanita perokok memiliki resiko dua kali lebih besar dari wanita bukan perokok. Karena rokok akan menghasilkan zat karsinogen yang menyebabkan turunnya daya tahan lokal didaerah serviks.

Bagaimana mencegahnya?

Upaya pencegahan yang paling utama adalah menghidarkan diri dari faktor resiko diatas, seperti:

§ Menghindarkan diri dari hubungan seks pada usia muda, pernikahan pada usia muda dan berganti-ganti pasangan seks.

§ Menrencanakan jumlah anak ideal bersama suami, dan memperhatikan asupan nutrisi selama kehamilan.

§ Menghentikan kebiasaan merokok dan berperilaku hidup sehat.

Deteksi dini.

Deteksi dini kanker leher rahim adalah upaya yang dilakukan untuk memeriksa keadaan leher rahim sedini mungkin sehingga keadaan leher rahim dapat diketahui lebih awal dan apabila terdapat kelainan dapat diatasi sesegera mungkin.

Ada beberapa cara untuk melakukan deteksi dini kanker leher rahim, salah satunya adalah Tes Pap (Pap smear). Tes Pap ini merupakan satu pemeriksaan yang dianjurkan sebagai skrining terhadap kanker leher rahim. Tes pap ini merupakan pemeriksaan sitologi dengan tingkat sensitivitas menengah (cukup baik) dan relatif murah.

Kapan tes Pap dilakukan.

The American Cancer Society merekomendasikan pemeriksaan tes pap dilakukan setiap dua hingga tiga tahun sekali, dengan catatan ada riwayat hasil tes pap minimal negatif untuk dua kali berturut-turut. Usia mulai pertama kali melakukan tes pap adalah lima tahun setelah melakukan hubungan seksual secara aktif, atau berusia 25 tahun. Tetapi apabila ingin lebih aman dan nyaman lakukanlah tes pap sekali setiap tahun atau sesuai petunjuk dokter. Jangan menunggu adanya keluhan baru ke dokter/bidan.

Selain tes Pap, ada cara lain yang lebih simpel, yang dapat dilakukan ditingkat pelayanan kesehatan seperti Puskesmas, perawat atau bidan, yakni metode visual dengan asam asetat (asam cuka). Caranya relatif mudah yaitu dengan mengulaskan larutan asam cuka yang sudah diencerkan ke permukaan leher rahim. Secara langsung dengan mata telanjang akan dapat dilihat jika terjadi perubahan: dinyatakan positif bila permukaan serviks berubah dari merah jambu (warna normal) menjadi putih.

Pengobatan kanker leher rahim

Pengobatan kanker leher rahim sangat tergantung pada berat ringannya penyakit atau orang awam mengenalnya sebagai stadium. Pada stadium awal, maka jalan operasi biasanya menjadi pilihan pertama. Sedangkan untuk modalitas pengobatan, seperti: radiasi (penyinaran) dan khemoterapi (pemberian sitostika), dilakukan untuk kasus yang sudah dalam stadium lanjut.

Namun untuk kasus-kasus tertentu, misalnya kasus dengan tumor yang besar dan stadium lanjut, serta mencegah menjalarnya kanker, dilakukan pengobatan gabungan seperti: operasi dan radiasi, operasi dan khemoterapi, radiasi dan khemoterapi, dan operasi, radiasi, dan khemoterapi.

Mengingat biaya pengobatan yang demikian besar, dianjurkan agar para wanita untuk melakukan skrining awal sebagai langkah deteksi dini. “Sempatkan diri untuk melakukan tes pap, jangan tunda-tunda lagi”. Nah tunggu apalagi segera catat dalam agenda harian Anda, untuk melakukan tes pap.

Selasa, 05 Februari 2008

Kesediaan Untuk Memaafkan

Di dunia ini tak ada yang sempurna, Setiap orang pasti punya suatu kesalahan, begitu juga saya, untuk itu dengan segala kerendahan hati izinkanlah saya memohon maaf atas segala kesalahan saya baik yang saya sengaja ataupun yang saya lakukan dgn tidak sengaja sudilah kiranya anda memaafkan.

Dan bagi siapapun yang pernah menyakiti saya jangan khawatir, karena saya akan selalu berusaha dengan senang hati memaafkan siapapun yg pernah menyakiti saya.

Siapalah saya yang berani tidak memberi maaf pada seseorang sementara TUHAN sendiri Maha Pemaaf.


Persahabatan terbuka untuk siapapun............. Peace.................

Perlakukan setiap cinta menjadi cinta yang terakhir

Perlakukan setiap cinta seakan cinta terakhirmu.. . dan baru kamu akan belajar cara memberi.....

Perlakukan setiap hari seakan hari terakhirmu.. ... dan baru kamu akan belajar cara menghargai.. ....

Jangan pernah menyerah.

------------ --------- --------- --------- --------- --------- --------- -----

Keindahan Persahabatan adalah bahwa kamu tahu kepada siapa kamu dapat mempercayakan rahasiamu... Jangan biarkan selisih paham merusak indahnya persahabatan. ..

Ingatlah bahwa kasih yang paling indah dan sukses yang terbesar, mengandung banyak resiko... Yakinlah pada dirimu ketika kamu berkata: ?
"Aku mencintaimu. .."


Minggu, 03 Februari 2008

Dancing...Dancing....Dancing

Pagee ini aku nonton dance competition disitu aku antusias bgt ngeliat salah satu group dace yg menurut aku perform nya keren bgt.... usia mereka mungkin kira2 11 sampe 16 thn tp gayanya ok baget maaan.....
Finally pikiranku flash back jg ke masa2 EsDe ato EsEmPe-ku, doeloe aku sering bgt mangkir dari kegiatan tari menari... Aku sering ikut les tari dan berganti ganti guru les sampai beberapa kali tapi biasanya begitu giliran mentas tiba aku pasti mangkir dan kabur dgn sejuta alasan hehe.... dan puncaknya ketika aku masuk EsEmPe ketika itu para wanita di wajibkan untuk mengikuti Mutlok menari, yach.... karena dari awal guru2 uda di bilang itu mutlok wajib yo wes aku nurut aja..... tp itu gak berlangsung lama, di tahun ke2 aku dan sebagian tmn2 bengalku yg lain, melarikan diri dari muatan lokal wajib itu dan pindah ke muatan lokal yg banyak di gemari kaum Adam...... tapi kalo di rapot sampe kls 3 muatan lokal tetep di tulis nari padahal dapet nilainya dr muatan lokal yg laen hehe....

Oh ya sekedar informasi terakhir kali aku nari itu di thn 2005 tapi kalee ini bukan tari traditional lagee melainkan tari Modern........ seru juga tuch waktu itu.......

Dan sekarang aku kangen lagi ama dunia tari menari.... Gmn neeh?

First Love

Hari ini aku ingin berbagi tentang cerita tentang kisah cinta pertama sebelum kisah itu akan hilang dari ingatan.......
Pada suatu hari di tahun 2000, hanya selang beberapa hari semenjak masa MOS berakhir, hari itu baru beberapa harinya aku menempati kls baru d SMA saat lagee asyik mendengarkan ceramah guru2 tiba2 pulpenku terjatuh dari genggaman dan ketika aku hendak mengambilnya aku melihat sesosok mahluk di luar kelas tepatnya di koridor yg lagee berjalan sambil tertawa kecil menertawakan kecerobohan aku.... yach... sekilas mahluk itu kulihat seperti super model pada saat itu hehe.... cakeeeep.... gituu kataku dlm hati..... tp kira2 anak kls mana ya tu mahluk????
Gak berselang lama akhirnya aku tau klsnya.... yeach I got it!!..... ternyata klsnya ga jauh2 dr klsku dan serunya lagee ternyata dia jg nyari2 informasi ttg akyuuuu n finally dia minta tmnku utk ngenalin dia ke aku...... due nervousnya waktu itu....... mmm??..... Sayang bagettt cerita selanjutnya hanya bisa menjadi konsumsi penulis hehe..... pelit neeeh ceritanya......... tp yg pasti itu dia sepenggal kisah dgn seseorang yg sanggup memberi warna pelangi di hari2ku saat itu,
.............................MY FIRST LOVE............................

Bukan berarti sebelumnya gak ada yg menggoda hati aku loooh.... kalau sekedar suka2 seseorang ato nge-fans mungkin uda dari sejak SD kalee yachhh hehe..... trusss kenapa donk storyku di atas ku sebut first love???......... Because...........:-) dialah orang yang sanggup membuat hatiku bergetar sedemikian dasyatnya, membuat hari2ku penuh keceriaan, sweet like chocolate....... and flowers are everywhere.........



see yach on my next story....

Rabu, 09 Januari 2008

Dengan menyebut nama TUHAN
Jalani hidupmu
Yakinkan niatmu
Jangan pernah ragu

Dengan menyebut nama TUHAN
Bulatkan tekatmu
Menempuh nasibmu
Kemanapun menuju

Serahkanlah hidup dan matimu
Serahkan pada TUHAN semata
Serahkan duka gembiramu
Agar damai senantiasa hatimu

Dengan menyebut nama TUHAN
Bulatkan tekatmu
Menempuh nasibmu
Kemanapun menuju

Jumat, 28 Desember 2007

Hole In My Heart


Tuhan tahukah engkau saat ini ada satu tempat kosong di hatiku,
Sebuah kekosongan yang tak bisa diisi oleh siapapun,
Tidak bisa diisi oleh teman, saudara, keluarga ataupun seorang kekasih,
Dan tempat kosong itu adalah milikMu.
Tuhan kusadari bahwa tlah lama ku melupakanMu,
Tuhan sejujurnya ku akui aku sangat merindukanMu saat ini,
Tuhan bantulah aku kembali kepadaMu,
Isilah kembali kekosongan hatiku dengan cahayaMu,
Peluklah kembali diriku dalam rangkulanMu,
Tuhan izinkanlah aku merasakan kembali hangatnya kasihMu,
Izinkanlah aku bersujud padaMu, Tuhan
Izinkanlah aku kembali padaMu.

Jumat, 14 Desember 2007

Pacaran Vs Love



kalau bicara soal pacaran and love pastinya gampang2 susah. kenapa di bilang gampang?.... kenapa juga di bilang susah?....
Gampang karena kemungkinan dlm sehari saja kita bisa menemukan satu atau lebih orang yg menyatakan cinta pada kita, Dan susah karena kita tidak pernah tau apakah mereka benar2 mencintai kita atau bisa kita cintai? We never know!
Terkadang aku melihat ke sekeliling, pada teman2 ato mungkin pada siapapun yang menikah di usia dini krn MBA (married by accident), ada yang menikah di usia 14 ataupun 15 thn ( menurutku ini usia yg sangat belia, yg mana organ reproduksipun mungkin blm berkembang secara sempurna) aku bertanya tanya dlm hatiku, apakah mereka sudah menemukan cinta sejati mereka dlm pernikahan itu? ataukah itu hanya cinta monyet spt yg aku rasakan pd usia2 spt itu? ( I don't know).
Why love so complicated?? We never know when we fall in love, We never know when the love gone (" so terrible"). Love couldn't be choosen, Love couldn't be hiden, Why??...why??... Kenapa kita tidak bisa memilih orang untuk kita cintai atau sebaliknya memilih orang untuk mencintai kita??... kenapa??


Because Love is Blind, Isn't it?






Sabtu, 08 Desember 2007

All about Aids

CARA PENULARAN & PENCEGAHAN HIV/AIDS

PENULARAN HIV/AIDS:

* Lewat cairan darah:
Melalui transfusi darah / produk darah yg sudah tercemar HIV
Lewat pemakaian jarum suntik yang sudah tercemar HIV, yang dipakai bergantian tanpa disterilkan, misalnya pemakaian jarum suntik dikalangan pengguna Narkotika Suntikan
Melalui pemakaian jarum suntik yang berulangkali dalam kegiatan lain, misalnya : peyuntikan obat, imunisasi, pemakaian alat tusuk yang menembus kulit, misalnya alat tindik, tato, dan alat facial wajah
* Lewat cairan sperma dan cairan vagina :
Melalui hubungan seks penetratif (penis masuk kedalam Vagina/Anus), tanpa menggunakan kondom, sehingga memungkinkan tercampurnya cairan sperma dengan cairan vagina (untuk hubungan seks lewat vagina) ; atau tercampurnya cairan sperma dengan darah, yang mungkin terjadi dalam hubungan seks lewat anus.
* Lewat Air Susu Ibu :
Penularan ini dimungkinkan dari seorang ibu hamil yang HIV positif, dan melahirkan lewat vagina; kemudian menyusui bayinya dengan ASI.
Kemungkinan penularan dari ibu ke bayi (Mother-to-Child Transmission) ini berkisar hingga 30%, artinya dari setiap 10 kehamilan dari ibu HIV positif kemungkinan ada 3 bayi yang lahir dengan HIV positif.


PENCEGAHAN HIV/AIDS:

* Gunakan selalu jarum suntik yang steril dan baru setiap kali akan melakukan penyuntikan atau proses lain yang mengakibatkan terjadinya luka
* Selalu menerapkan kewaspadaan mengenai seks aman (artinya : hubungan seks yang tidak memungkinkan tercampurnya cairan kelamin, karena hal ini memungkinkan penularan HIV)
* Bila ibu hamil dalam keadaan HIV positif sebaiknya diberitahu tentang semua resiko dan kemungkinan-kemungkinan yang akan terjadi pada dirinya sendiri dan bayinya, sehingga keputusan untuk menyusui bayi dengan ASI sendiri bisa dipertimbangkan.

Ada tiga cara:

* Abstinensi (atau puasa, tidak melakukan hubungan seks)
* Melakukan prinsip monogami yaitu tidak berganti-ganti pasangan dan saling setia kepada pasangannya
* Untuk yang melakukan hubungan seksual yang mengandung risiko, dianjurkan melakukan seks aman termasuk menggunakan kondom

Ada dua hal yang perlu diperhatikan:

* Semua alat yang menembus kulit dan darah (jarum suntik, jarum tato, atau pisau cukur) harus disterilisasi dengan benar
* Jangan memakai jarum suntik atau alat yang menembus kulit bergantian dengan orang lain

1 dec : World Aids Day

Pada tanggal 1 Desember yang lalu merupakan hari peringatan Aids sedunia, sejumlah aksipun ikut mewarnai hari peringatan Aids itu, berbagai berita tentang aids juga memenuhi hampir seluruh siaran televisi, ada dikisahkan seorang penderita aids yang kemudian di daulat untuk membagikan pengalaman mereka kepada yang lain agar kejadian serupa yang terjadi pd mereka tak terulang pada yg lain, ada aksi damai dengan membagi- bagikan mawar di jalan2, ada juga yg memperingati dgn cara membagi-bagikan kondom, tapi disamping aksi- aksi damai itu ada juga demo yang menentang pembagian kondom atau yang mereka sebut dengan kondomisasi dengan dalih pembagian kondom juga berarti melegalkan sex bebas. so what do you think...? Apakah menurut anda cara pikir bangsa kita sudah cukup dewasa mengahadapi masalah ini? Apakah menurut anda pembagian kondom juga berarti melegalkan sex bebas?

Kalau menurut pandangan saya membagi-bagikan kondom bukan berarti melegalkan sex, menurut saya sex adalah kebutuhan biologis setiap manusia yang kemudian diatur oleh agama melalui pernikahan. lalu ada satu pertanyaan yang terbesit dlm pikiran saya, apakah orang yang tidak menikah tidak berhak untuk menikmati sex? hehe... Well, sekarang kita kembali ke masalah kondom, tentu saya juga tau bahwan kondom bukanlah alat yang seratus persen efektif untuk mencegah penularan HIV karena pada awalnya fungsi kondom memang hanya untuk mencegah terjadinya kehamilan sehingga pori2 kondom tidaklah cukup kecil untuk menjaring virus HIV, maka dari itu walaupun menggunakan kondom seseorang masih memungkinkan untuk tertular virus itu, tapi setidaknya kondom meminimalkan resiko tertular HIV maupun penyakit2 menular sexual yang lain dan yang terpenting dapat mencegah terjadinya kehamilan yang tidak diinginkan sehingga setidaknya generasi muda kita sedikitnya dapat terselamatkan.

Jadi menurut saya pendemo ini salah sasaran, bukan kondomisasi yg seharusnya anda ributkan tp berteriak dan memintalah kencang2 pada pemuka2 agama dan pemuka2 masyarakat dan tentu saja yang paling utama pada diri anda sendiri agar meningkatkan keimanan. Dengan menjadi masyarakat yg beriman tentu anda tidak memerlukan kondom bukan?
So.... tunjukanlah karya nyata anda dalam memerangi penyakit ini bukan malah saling serang sesama aktivis haya karena perbedaaan cara pandang.

Setuju???

Shanty - Unbreakable








Tak ada yang patahkan semangatku

tekadku kuat jiwaku mantap

meski hariku kelabu
ku kembali ceria karenamu


sejak kau ada di hidupku
bersinar seindah mentari

Unbreakable..Unbreakable..
kau kuatkan diriku
begitu indah siapa yang memandangnya
Unbreakable..Unbreakable..
kau kuatkan diriku
kau berikanku semangat jiwa ini

selalu ada senyum di hatiku
selalu yakin dengan awal yang baru
meski badai datang mengganggu
tak kubiarkan semangatku layu

saat kau berikan kekuatan
dan keyakinan...


Unbreakable..Unbreakable..
kau kuatkan diriku
begitu indah siapa yang memandangnya
Unbreakable..Unbreakable..
kau kuatkan diriku
kau berikanku semangat jiwa ini.

Jumat, 07 Desember 2007

New Beginnings


No one can go back and make a brand new start, Anyone can start from now and make a brand new ending.
God didn't promise day without pain, laughter without sorrow, sun without rain, but he did promise strength for the day, comfort for the tears and light for the way.

Thanks God you've show me the way, Thanks for the brand new life.